嗓子干咳总觉得嗓子有东西如何进行调理呢？

　　一些人经常干咳总觉得嗓子里面有东西，像是卡了痰一样但是却吐不出来，这又是小病没必要去医院去看，那么该怎么调理呢？其实通过食疗的方法就可以，下面我们上海上门按摩为您详细的来介绍：

 

　　1.梨子对嗓子好：在人们的眼中，梨子是属于比较降火的食物，这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下，宝宝咳嗽时，我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方，当宝宝出现咳嗽有痰的现象时，还是可以选择饮用冰糖雪梨。

 

　　2.柿子具有清热作用：现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。关键是柿子松软香甜，非常适合宝宝食用。柿子还具有润肠的作用，宝宝食用还能够防消化不良的现象。因此，选择食用柿子也是止咳化痰的方法。

 

　　3.苹果具有止咳效果：苹果的好处比较多，也是属于比较常见的水果。有很多的妈妈可能还不知道苹果具有止咳的效果。苹果具有补心益气的效果，当宝宝出现咳嗽现象时，食用苹果泥，有明显的改善效果。

 

　　4.甘蔗缓解咳嗽有痰：甘蔗是属于比较降火的水果，有滋阴润燥的功效。宝宝出现咳嗽症状，很可能是由于内火太旺的原因。宝宝可以利用甘蔗降火，清热。甘蔗可以有效缓解咳嗽有痰的现象。

 

　　以上的几种食物都是能够帮助大家调节嗓子不适的方法，大家完全可以来尝试一下，绝对会有不错的效果的。