利用正确的推拿方法可以起到瘦脸的效果

　　大部分人对于推拿的认识是，具有常规的养生作用，其实除此以外还具有瘦脸的功能，真的是这样吗？今天上海推拿会所小编就来跟大家探讨一下这个话题，一起来看看吧。

　　与常规推拿不同的是，瘦脸推拿前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行推拿。具体的操作步骤如下：

　　1、涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。推拿从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧推拿。眼周的推拿方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式推拿。

　　2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。

　　3、用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。

　　4、将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。

　　5、从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑推拿，做10个来回。

　　6、推拿额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向推拿额头，做10个来回，让额头舒展开来。

　　7、内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。

　　8、从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。

　　9、沿着眉骨推拿眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，推拿到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。

　　小编提醒大家，推拿瘦脸完全是可行的，大家如果感兴趣，可以按照以上步骤和方法来操作，坚持一段时间后你就会发现效果很明显。