保养女性卵巢健康的按摩方法给您介绍

　　女性的卵巢健康是必须要保护好的，因为女性的衰老、体质、生育能力都和卵巢都有非常大的关系。其实养护好卵巢的健康，我们只需要在平时适当的进行按摩即可，小编给您介绍：

　　1、按摩照海穴

　　照海穴的位置就位于我们人体内髁尖正下方凹陷处，适当的对此处进行按摩能够调节人体出现的月经不调、功能性子宫出血、尿道炎等女性常见妇科疾病症状。

　　2、按摩气海穴

　　气海穴的位置就位于体前正中线，肚脐下方的1寸半处位置。按摩气海穴能够暖全身经络，调养卵巢的健康，帮助固本培元。

　　3、按摩关元穴

　　关元穴的位置就位于人体的脐下大约三寸处，按摩对人体具有调节内分泌，治疗生殖系统疾病，补益人体健康的功效。

　　养护女性的卵巢健康问题，我们完全可以通过按摩这几处穴位来进行，非常的养生保健而且不用花钱。